Pourquoi et comment méditer ?
Le Centre Bouddhiste Kadampa Nantes – Annexe d’Angers est un lieu chaleureux et paisible à Angers où l’on peut apprendre à méditer, gagner une compréhension pratique du bouddhisme et apporter un changement positif dans nos vies.
Tout le monde est le bienvenu !
La Méditation
En pratiquant la méditation avec patience et pendant un certain laps de temps, nous allons découvrir qu’il est possible de faire l’expérience de la paix intérieure et du contentement, simplement en contrôlant notre esprit, sans devoir dépendre des conditions extérieures.
La Paix Intérieure
« La paix extérieure est impossible sans paix intérieure. Nous voulons tous qu’il y ait la paix dans le monde, mais nous n’y arriverons jamais si nous n’avons pas la paix dans notre propre esprit. »
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché
Calmer l'esprit
Gérer nos émotions
Prier en groupe
Échanger entre amis spirituels
Conférences : sagesse & méditation
Les mardis de 20h à 21h30 à Angers
Avec Yves Le Bris
Participez à ces soirées pour découvrir la sagesse de la philosophie bouddhiste et les bienfaits de la méditation telle que présentés dans notre école. Ces conférences s’appuient sur le livre Comment Transformez Votre Vie de Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché, un ouvrage qui offre une explication claire et inspirante des concepts fondamentaux du bouddhisme. Véritable guide pratique, ce livre est parfaitement adapté aux besoins de notre mode de vie moderne.
Au fil des séances, vous apprendrez à mieux comprendre votre esprit en identifiant, réduisant et transformant les états d’esprit qui génèrent de la souffrance, pour les remplacer par des états d’esprit apaisants et positifs.
Enseignant : Yves Le Bris
Participation : 10€ normal / 8€ réduit
Personne n’est refusé pour manque d’argent, nous contacter si besoin à info@meditation-angers.org
LES ÉvÉnements DU CENTRE le week-end
Un programme d’exception !
Ces activités nous permettent d’approfondir des thèmes particuliers et de découvrir le regard et les solutions que le bouddhisme propose.
Profitez de votre week-end pour méditer et recevoir des conseils pratiques pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne avec un esprit joyeux et plus léger !